چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.95
طلای 18 33,476,000
سکه امامی 404,970,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 07:37
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
181 -
  این نوشیدنی فشار خون را ناک اوت می کنند
ساناپرس- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 23:23 71933492


فشار خون بالا باعث افزایش فعالیت قلب و عروق خونی می شود که این موضوع به مرور زمان به عضله ی قلب آسیب می زند. فشار خون بالا باعث افزایش فعالیت قلب و عروق خونی می شود که این موضوع به مرور ...
فشار خون بالا - فشار خون - قلب و عروق - عروق خونی - مرور زمان - افزایش - فشار


182 -
  بایدها و نبایدهای غذایی برای بهبود عملکرد تیرویید+اینفوگرافی
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:33 71926054


در حالی که غذاها و مکمل های خاص نمی توانند بیماری تیرویید را درمان کنند، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب تیرویید می تواند از عملکرد تیرویید شما حمایت کند، - بایدها و نبایدهای غذایی ...
تیرویید - رژیم غذایی سالم - عملکرد - غذایی - رژیم غذایی - مناسب - حمایت


183 -
  کاهش خطر زوال عقل با رژیم غذایی سالم
تک ناک- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:48 71925347


طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سالم با کاهش خطر زوال عقل و کندتر شدن سرعت پیری مرتبط است. به گزارش تکناک، یافته ها نشان می دهند که ارتباط رژیم غذایی و زوال عقل حداقل تا حدی توسط ...
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - زوال عقل - زوال - اندازه گیری - غذایی - پیری


184 -
  عمرا اگه میدونستی ناشتا خوردن موز و آب چه معجزه ای داره واسه بدنت
مکتوب نامه- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 07:33 71921781


چرا باید روز خود را با یک موز و یک لیوان آب داغ شروع کنید؟ برخی از افراد نمی توانند روز را بدون خوردن صبحانه شروع کنند و برخی دیگر قادر به قورت دادن چیزی در صبح زود نیستند. - آیا شما جزو ...
آب گرم - صبحانه - آب داغ - شروع - خوردن - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی


185 -
  روش صحیح پیاده روی برای لاغری
ایسکانیوز- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 02:20 71921136


تحقیقات نشان می دهد افرادی که روزی 10 تا 12 هزار قدم پیاده می روند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند. - به گزارش گروه اجتماعی او پیشنهاد کرد که بعد از هر 4 تا 6 دقیقه راه رفتن عادی 30 تا ...
تمرین - پیاده روی - راه رفتن - کالری - تاثیر - پیاده - رژیم غذایی سالم


186 -
  اهمیت داشتن روتین پوستی
رویداد 24- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:36 71911148


یکی از مهم ترین مسائلی که هر کسی باید در درازای روز آن را انجام دهد داشتن یک روتین پوستیست. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی: اهمیت داشتن پوست خوب تا اندازه ای مهم است که می تواند زندگی هر کسی ...
پوست - شاداب - مراقبت - توان - اهمیت - تاثیر - رژیم غذایی سالم


187 -
  بلایی که این رژیم لاغری سر کلیه های تان می آورد
آرمان ملی- پزشکی- 39  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 02:18 71908614


برای حفظ سلامت کلیه ها، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع، با چربی پایین، شکر کم و نمک اندک ضروری است. علاوه بر این، مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دا - به گزارش ...
پروتیین - رژیم - کلیه ها - رژیم غذایی - لاغری - رژیم غذایی سالم - رژیم های لاغری


188 -
  فال روزانه کامل شنبه 18 فروردین 1403
پارسینه- بین الملل- 39  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 01:00 71908418


با مشاهده فال روزانه می توانید اطلاعاتی درباره رویدادهای آینده خود، رفتارهای مؤثر در زندگی شخصی و حرفه ای، و رژیم غذایی سالم برای روز شنبه 18 فروردین 1403 به دست آورید. - زمان آن رسیده است ...
فروردین - فال روزانه - رژیم غذایی سالم - روزانه - تقویت - زندگی - آینده


189 -
  نکاتی که در رژیم غذایی برای سلامت کلیه ها باید رعایت کنید
پارسینه- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 21:15 71907367


برای حفظ سلامت کلیه ها، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع، با چربی پایین، شکر کم و نمک اندک ضروری است. علاوه بر این، مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. - برای ...
رژیم غذایی - سلامت کلیه - رژیم غذایی سالم - سلامت - کلیه ها - اهمیت - غذایی


190 -
  بلاهایی که این رژیم لاغری سر کلیه ها می آورد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 20:38 71907139


داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع برای حفظ سلامت کلیه ها، با چربی پایین، شکر کم و نمک اندک ضروری است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، رژیم هایی که در آنها میزان بالایی پروتیین ...
پروتیین - رژیم - رژیم غذایی - کلیه ها - لاغری - غذایی - رژیم غذایی سالم


191 -
  بلایی که این رژیم لاغری سر کلیه های تان می آورد
خبر آنلاین- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 20:25 71907029


برای حفظ سلامت کلیه ها، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متنوع، با چربی پایین، شکر کم و نمک اندک ضروری است. علاوه بر این، مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد. -
رژیم غذایی سالم - رژیم لاغری - رژیم غذایی - سلامت کلیه - کلیه - رژیم - سبزیجات


192 -
  این سبک پیاده روی کنید تا زودتر لاغر شوید
خبر گردون- ورزشی- 40  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 18:03 71906128


افرادی که تمرینات شدید بدنی در مدت زمان کم (تمرینات اینتروال) را در برنامه سلامتشان دارند، احتمالا شرایط بهتری برای کاهش وزن خواهند داشت. - او پیشنهاد کرد که بعد از هر 4 تا 6 دقیقه راه ...
تمرین - تمرینات - پیاده روی - راه رفتن - کالری - تاثیر - رژیم غذایی سالم


193 -
  اگر پوستی جوان می خواهید، بخوانید!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 40  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:15 71898169


داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه هایی است که می تواند به سلامت پوست ما کمک زیادی کند. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، تغذیه نقش مهمی در سلامت ما دارد؛ به اندازه ای ...
رژیم غذایی - غذایی - جوان - رژیم غذایی سالم - کربوهیدرات ها - پوست - رژیم


194 -
  آیا این برنج عجیب را می خورید؟
ایلنا- پزشکی- 41  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 19:25 71897044


محققان کره جنوبی اخیرا برنجی ترکیبی با سلول های گوشت گاو تولید شده در آزمایشگاه را خلق کرده اند آنان می گویند برنج گوشت گاو می تواند به منبع پایدار پروتیین تبدیل شود. - پروتیین برای یک ...
گوشت - پروتیین - گوشت گاو - رژیم غذایی سالم - پایدار - مصرف - برنج


195 -
  اکسیر جوانی مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 12:22 71893069


پوست شما به عنوان بزرگ ترین اندام شما به طور مکرر در معرض تشعشعات و آلودگی های مضر قرار دارد. بنابراین نیاز به توجه زیادی دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه هایی است که می تواند ...
رژیم غذایی سالم - غذایی - پوست - جوان - سلامت پوست - رژیم غذایی - مواد غذایی


196 -
  این موادغذایی را هرگز در هنگام سرگیجه نخورید
آفتاب- پزشکی- 42  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 15:05 71884250


احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل تان را از دست بدهید، - اما چگونه می توان کاری کرد ...
سرگیجه - غذایی - رژیم غذایی - تعادل - رژیم غذایی سالم - توان - ارتقای سلامت


197 -
  کشف یک برنج جدید از گوشت گاو !
خبر گردون- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 16:48 71873606


برنج گوشت گاو (cow) آزمایشگاهی که به تازگی تولید شده حاوی 8 درصد پروتیین بیش تر و 7 درصد چربی بیش تر از برنج معمولی است. - محققان کره جنوبی اخیرا برنجی ترکیبی با سلول های گوشت گاو تولید شده ...
گوشت گاو - پروتیین - گوشت - برنج - آزمایشگاه - تولید - رژیم غذایی سالم


198 -
  خوردن این مواد غذایی روند پیری را کندتر می کند
پویه آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 12:39 71870023


پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه هایی هستند که می توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن،
رژیم غذایی - غذایی - آنتی اکسیدان - مواد غذایی - رژیم غذایی سالم - پیری - رژیم


199 -
  اینفوگرافی | کودکان روزانه چقدر باید آب بنوشند
خبر گردون- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 12:28 71869876


مصرف بیش از حد نوشابه، نوشیدنی های ورزشی و نوشیدنی های طعم دار نه تنها سبب دریافت کالری بیشتر برای کودکان می شود، بلکه عاملی برای دریافت قند اضافه برای کودکان به حساب می آید. - نوشیدنی ...
کودکان - نوشیدنی - رژیم غذایی - کالری - غذایی - رژیم غذایی سالم - رژیم


200 -
  اهمیت آب آشامیدنی برای کودکان که باید بدانید
پنجره نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 02:03 71865242


آب یک نوشیدنی سالم برای همه به ویژه کودکان به حساب می آید اما مصرف سایر نوشیدنی ها در صورت رعایت برخی نکاتT مفید به حساب می آید. ایسنا: آب یک نوشیدنی سالم برای همه به ویژه کودکان به حساب ...
نوشیدنی - کودکان - رژیم غذایی - حساب - رعایت - سالم - مصرف




 
اخبار داغ:
عکس | همسر و فرزندان ستاره استقلال در ورزشگاه آزادی
پیرزن 82 ساله و پسر 28 ساله یک دل نه صد دل عاشق هم شدند و ازدواج کردند/ عکس
تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه اردیبهشت 1403 کی واریز میشود؟
رازگشایی از کودکی که پای مجسمه فردوسی است+عکس
مهاجم سنگالی بمب نقل و انتقالات استقلال در فصل آینده می شود؟!
کنترل فشار خون با این میوه تابستانی
مامه تیام در استقلال؟
واکنش باشگاه استقلال به خبر جذب مامه تیام
پشت پرده جنجال جدید بر سر گل استقلال و پس گرفتن ادعای درست بودن کرنر توسط آل نعمه!
ببینید | پاسخ شوکه کننده یک آدم خوار به سوال خبرنگار
فال حافظ امروز 26 اردیبهشت + دانلود غزل حافظ
زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 اعلام شد/واریز 400 هزار تومان امروز برای این افراد
5 رنگ درب ورودی که خانه شما را گران قیمت نشان می دهند
تثبیت معادلات حزب الله با ورود «جهاد مغنیه» به جنگ با صهیونیست ها
بسته دهه کرامت 10 گیگابایت اینترنت رایگان برای مشترکان فعال شد! | متقاضیان اینترنت رایگان کددستوری *10067# استارت کنند
از کجا بدانیم افسرده ایم یا نه؟
این کتاب پرچم استقلال ملی و مذهبی ایران است
یارانه برایتان واریز نشده بخوانید/ جدول تاریخ جدید
آغاز پیش فروش خودرو اطلس جی در سامانه یکپارچه + جزییات
روزنامه قدس شماره 10368
مجلس از تخلفات مالی و اختلاس شرکت های دولتی و عمومی پرده برداشت
استایل بهاری جذاب و هوش برانه لیلا اوتادی/زیبایی بی نظیر خانوم بازیگر!
قزاقستان در شوک یک پرونده قتل/ وزیر اقتصاد همسرش را شکنجه کرد
مأموریت جسورانه ناسا برای لمس خورشید!
فوری// اعلام کد فعالسازی 24 گیگابایت اینترنت مجانی ویژه دهه کرامت | با 3 کد فعالسازی 10 روز اینترنت رایگان داشته باشید

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
اینترنت رایگان
باشگاه استقلال
پرسپولیس و استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
پیش فروش خودرو
سرپرستان خانوار
آموزش تئاتر
هافبک عراقی پرسپولیس
فانوس
جایزه کاستا
پیش بینی آب وهوا
داهلی
عوارض محلی
تشکن
طرح نیمه تمام
ام کلثوم
زمستانه کتاب
سفارت ایران در بغداد
در ایران
موشمی
داور قطری
میلک شهرستان هیرمند
فتح ا... زاده
الموندو
شهر سنگان
جوردن پیکفورد
یارانه نقدی
آتیلا حجازی
مسابقات آرنولد کلاسیک
سازمان تامین اجتماعی
سازمان تدارکات پزشکی
استقلال و پرسپولیس
تشکیل پرونده قضایی
سیستان و بلوچستان
لیگ قهرمانان آسیا
مرکز اطلاع رسانی
دادستان زاهدان
ستاد ملی کرونا
سوپرلیگ ترکیه
آرنولد کلاسیک
فولاد خوزستان
عنوان قهرمانی
قهرمانان آسیا
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
قانون برنامه
لیگ قهرمانان
نایب قهرمانی
اینترنت هدیه
کارت اعتباری
هفته پایانی
لیلا اوتادی
کمیته امداد
فسخ قرارداد
اطلاع رسانی
سارقان مسلح
پایگاه خبری
نمایشگاه بین المللی کتاب
افزایش حقوق بازنشستگان
دادستان عمومی و انقلاب
مدیرعامل باشگاه پیکان
مددجویان کمیته امداد
کاوشگر خورشیدی پارکر
پخش فرآورده های نفتی
حضرت فاطمه معصومه (س)
سازمان جهانی بهداشت
نمایشگاه بین المللی
چهارمحال و بختیاری
حضرت فاطمه معصومه
سیستان وبلوچستان
میخاییل میشوستین
تحقیق و تفحص مجلس
پیشکسوت پرسپولیس
فرآورده های نفتی
بیماری های روانی
رییس جمهور روسیه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.